Digitale Turnhalle 2.0

Ab Montag den 09.11.20 wird der CVJM Pivitsheide eine zweite Staffel der digitalen Turnhalle für alle Interessierten anbieten. Jeden Montag wird ab 19:30 Uhr bei www.Kirche.Plus.Sport live gestreamt.
Die Übungseinheiten werden von erfahrenen Physiotherapeuten bzw. Übungsleitern aus dem Verein geleitet. Wir werden ein Kraft-, Stabilisation- und Koordinationstraining durchführen. Dauer der Einheit ca. 50-60 Minuten.
Das digitale Training wird als Alternative zu den regulären Übungseinheiten angeboten, da im Moment laut Corona-Schutzverordnung die Turnhallen geschlossen sind.

Zur Teilnahme sollte zu jeder Einheit eine Turn- oder Yogamatte, ein Getränk zum Erfrischen, ein Handtuch und evtl. ein Kissen bereit liegen.

Viel Spaß bei der Teilnahme!